Pour bien coucher votre nourrisson, il est conseillé d’appliquer certaines règles qui aident votre bébé à faire de bonnes siestes et de bonnes nuits, en toute sécurité,

A l’hôpital, sous la surveillance des soignants, bébé était parfois installé sur le ventre afin de l’aider à mieux respirer. De retour à la maison, il doit impérativement être couché sur le dos, sans couverture, ni oreiller, ni peluche pendant la nuit et pour tous les moments de sommeil (y compris une courte sieste dans la journée) ².

En effet :

• Le couchage sur le ventre peut gêner sa respiration ;
• Le couchage sur le côté est une position instable, qui facilite un retournement sur le ventre.

Toutefois :

• n’utilisez pas de dispositifs pour maintenir votre bébé sur le dos (ex. : serviette roulée, coussin), car ils peuvent entraver sa respiration ;
• lorsque votre enfant est assez grand pour se retourner seul, ne le forcez pas à rester sur le dos.
• Utilisez de préférence un matelas neuf, ferme et bien adapté à la taille du lit ¹